Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2016
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52,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1242 kcal
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Gras: 38,20g | Prot: 32,69g | Carb: 144,03g.
Colazione: Sugar, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Gala Apples. Pranzo: Cherry Tomatoes, Morrisons Melba Toast, Cathedral City Mature Lighter, Tesco Sweet Chilli Houmous, Morrisons Bread Sticks. Cena: Tesco Goodness, Echo Falls White Zinfandel Wine, Kettle Chips Sea Salt & Balsamic Vinegar (30g). Snacks/Altro: Hartley's Strawberry Jelly, Fox's Crinkle Crunch Butter Biscuits. Di più...
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1765 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Playgroup - 2 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di wee_ems
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