Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2016
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122 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1188 kcal
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Gras: 77,44g | Prot: 63,34g | Carb: 79,44g.
Colazione: Chá (Infusão), Queijo Branco. Pranzo: Sadia Almôndegas de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Queijo Parmesão Ralado Seco, Sopa de Legumes. Snacks/Altro: Dr. Oetker Castanha de Caju, Nespresso Café. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di anandrao1
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