Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2016
|
95,3 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1884 kcal
|
Gras: 89,64g | Prot: 68,02g | Carb: 209,43g.
Colazione: Салат из Пекинской Капусты, Жареное Яйцо без Жира, Овсяная Каша на Воде, Хлеб Черный. Pranzo: Салат из Свеклы с Майонезом, Легкий Майонез, Батон, Печеночный Торт, Пшеничная Каша. Cena: Сахар, Сливочное Масло, Батон Нарезной. Snacks/Altro: Ржаной Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Суп с Фрикадельками. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aleksfanbag
|