Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2016
|
102,8 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1705 kcal
|
Gras: 30,32g | Prot: 84,44g | Carb: 280,67g.
Colazione: Гречка Отварная, Соевый Соус. Pranzo: Гречка Отварная, Кета, Капустный Салат. Cena: Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Петелинка Филе Куриное с Овощами. Snacks/Altro: Тыквенный Пирог, Хлеб Черный, Ударница Зефир Новый с Ароматом Ванили, Ударница Зефир Новый с Ароматом Ванили. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alco.man
|