Buenos días!!! Comenzamos esta semana bajo una niebla que me encanta. Después de una semana rara en todos los sentidos, con festivos y descontrol en general, volvemos a la rutina, 5 días de duro trabajo nos esperan... Como desde el jueves al domingo tocan gastos por celebraciones varias, de lunes a miércoles voy a comer poco, sano e intentaré quemar todo lo que pueda, porque si no el fin de la semana puede ser de órdago!!! Ánimo y a darlo todo, que las vacaciones navideñas están ya a la vuelta de la esquina :-)
|
1842 kcal
|
Gras: 100,80g | Prot: 63,61g | Carb: 171,81g.
Colazione: Hacendado Palmeritas, Azucarera Azúcar Blanco, Gullón Mini Digestive Choco, Café con Leche, Churros, RAM Chocolate a la Taza. Pranzo: Tomate Verde, Tomates Cherry, Gulden's Mostaza Spicy Brown Mustard, Carrefour Atún Claro en Aceite de Oliva, Carrefour Nachos, Aguacate, Carrefour Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Discount Ensalada 4 Estaciones, Carrefour Canónigo. Cena: Panrico Donuts Bombón. Di più...
|
|
1966 kcal
|
Esercizio:
Zumba - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
Commenti
Fastos, no gastos, aunque bueno, son cosas relacionadas =P
12 dic 16 da utente: BeckGg
|
Jajaja, ¡¡¡creo que este puente todos hemos zampado pizza como condenados!!! ¿Ya recuperada del catarro? ¿Me hiciste caso y te tomaste la copichuela? :-D
12 dic 16 da utente: BeckGg
|
12 dic 16 da utente: EvaSieteTres
|
12 dic 16 da utente: BeckGg
|
Gracias a ti, aquí estamos para cuidarnos un poquito entre todos :-) Vaya, espero que poco a poco vayas mejorando, ya verás cómo ese par de birras ejercen un efecto milagroso y te recuperas en un periquete ;-)
12 dic 16 da utente: BeckGg
|
12 dic 16 da utente: COLOMETA68
|
12 dic 16 da utente: BeckGg
|
13 dic 16 da utente: vitalei
|
A lo de la niebla de doy un +10 (menos si toca conducir) Por otro lado a disfrutar de las celebraciones!! (con cabeza) jaja
13 dic 16 da utente: SupSpider
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BeckGg
|