Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2016
|
45,1 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
889 kcal
|
Gras: 22,56g | Prot: 26,52g | Carb: 129,49g.
Colazione: Zumo de Limón, Pomelo. Pranzo: Knorr Sopa Crema Zapallo, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol. Cena: Cerveza, Granja del Sol Milanesa de Soja con Espinaca, Puré de Papa. Snacks/Altro: Grido Helado de Agua, 3 Arroyos Avena Instantánea. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di solsalsk
|