Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2016
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 44,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2289 kcal
|
Gras: 78,10g | Prot: 135,03g | Carb: 245,66g.
Colazione: Aldi Milch 1,5%, Crownfield Multigrain Rings, Milbona Fettarmer Joghurt Kirsche. Pranzo: Dulano Kantenschinken, Dulano Truthanbrust, Milbona Körniger Frischkäse, Golden Toast Vollkorn Toast. Cena: Trattoria Alfredo Deliziosa Tonno. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|