Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2016
|
45,4 kg
Perso fino ad ora: 19,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1510 kcal
|
Gras: 27,49g | Prot: 29,13g | Carb: 195,57g.
Colazione: Zumo de Limón. Pranzo: Pomelo, Cunnington Pomelo, Bondiola de Cerdo, Puré de Papa. Cena: Maní con Cáscara (No Comer la Concha), Tomates Cherry, Cerveza, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara). Snacks/Altro: Puré de Papa, Tomates. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di solsalsk
|