Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2016
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58,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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990 kcal
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Gras: 81,90g | Prot: 55,03g | Carb: 13,11g.
Colazione: Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Nata. Pranzo: Sopa de Legumes, Ovo (Inteiro), Seara Filé de Peito de Frango, La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Ovo (Inteiro), Seara Filé de Peito de Frango, Alface Americana. Snacks/Altro: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café, Menina Leite de Coco, Frimesa Nata. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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