Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2016
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1683 kcal
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Gras: 49,02g | Prot: 79,02g | Carb: 206,16g.
Colazione: Pão Bijou, Chá (Infusão). Pranzo: Pão de Mistura, Batata no Forno (Casca Consumida), Dourada Grelhada. Cena: Bife de Carne de Vaca, Vinho Tinto de Mesa. Snacks/Altro: Café Expresso, Pastel de Nata. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di arCanoide mioPis
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