Café da manhã: queijo minas e café com leite
|
1670 kcal
|
Gras: 105,56g | Prot: 132,72g | Carb: 37,96g.
Colazione: Scala Queijo Minas Padrão, Café, Leite Integral, Café. Pranzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, D'alcy Vagem Congelada, D'alcy Ervilhas Congeladas, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Azeitonas, Vagem Congelada, Ervilhas Congeladas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Altro: Café, Yoki Popcorn Manteiga de Cinema. Di più...
|
|
2800 kcal
|
Esercizio:
Tapis Roulant - 30 minuti, Riposare - 17 ore, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di renataseta
|