Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2016
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1430 kcal
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Gras: 69,86g | Prot: 102,47g | Carb: 107,09g.
Colazione: Сахар, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Белый Хлеб, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Pranzo: Dove Молочный Шоколад, Рот Фронт Батончики, Сахар, Белый Хлеб, Петелинка Куриное Бедро, Куриное Филе, Картофельное Пюре. Di più...
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2013 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di tihonya-90
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