Diario di FedeO6145, 21 dic 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2016
78,1 kg Perso fino ad ora: 53,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1693 kcal Gras: 27,91g | Prot: 112,65g | Carb: 244,81g.   Colazione: Banano, La Serenísima Leche Descremada, Macrobiotica Galletas De Arroz Con Sal, BC Mermelada Frutos Rojos, Granix Fibra Total 4 Fibras, Calsa Levadura de Cerveza Virgen, La Serenísima Leche Descremada. Pranzo: Criollitas Galletitas de Agua. Cena: Exquisita Gelatina Light, Exquisita Postre Placeres Light, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Calabaza Cocinada, Hellmann's Ketchup, Pechuga de Pollo sin Piel, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Snacks/Altro: Exquisita Postre Placeres Light, Granix Fibra Total con Pasas, Flynn Paff Caramelos Masticables. Di più...
1878 kcal Esercizio: Riposare - 13 ore, Dormire - 11 ore. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di FedeO6145


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