Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2016
|
57,2 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1260 kcal
|
Gras: 24,46g | Prot: 59,45g | Carb: 178,95g.
Colazione: Мясо Оленя, Гречка Отварная. Pranzo: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом, Зеленое Яблоко. Cena: Данон Продукт Творожный с Клубникой, Белый Город Молоко 2.5%, Syntrax Nectar Whey Protein Isolate. Snacks/Altro: Киви, Глинтвейн, Магнит Яблоко. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di milanastas
|