Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2016
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
419 kcal
|
Gras: 19,63g | Prot: 28,69g | Carb: 31,97g.
Colazione: Творог 5%, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном. Pranzo: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Cena: Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Частная Пасека Мед Цветочный. Di più...
|
|
2669 kcal
|
Esercizio:
Roller Blade - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Катерина1978
|