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😄🙃🤗
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1063 kcal
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Gras: 40,42g | Prot: 46,53g | Carb: 128,80g.
Colazione: Alpenmark Cremia Mexiko, Grafschafter Roggenmischbrot, Domatesler, Siyah Zeytin, Alpenmark Cremia Mexiko, Mühlen Gold Bagels Vitalkorn. Pranzo: Özyörem Tavuk Sosis, Yumurta (Bütün), Aldi Gouda, Sucuk, Domatesler, Yeşil Biber, Patates. Cena: Lidl Eisbergsalat, Havuç, Lidl Radieschen, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Snacks/Altro: Moser Roth Feine Schokoladenkugeln, Muz. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di destan.ds27
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