Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2016
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1498 kcal
|
Gras: 52,03g | Prot: 112,14g | Carb: 146,64g.
Colazione: Сливочное Масло, Myprotein Impact Whey Protein, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: ВкусВилл Торт "Сметанный", FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Кофе с Молоком, Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Зеленое Яблоко, Запеканка куриная - декабрь 16. Cena: Простоквашино Творог 9%, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Happy-life
|