Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2012
|
51,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1099 kcal
|
Gras: 24,06g | Prot: 48,25g | Carb: 179,99g.
Colazione: Bananas, Raisins (Seedless), Quick 1 Minute Oats, Coffee. Pranzo: Bananas, Bran Flakes. Cena: Guiltless Black Bean Burger. Snacks/Altro: Oil Popped White Popcorn. Di più...
|
|
1398 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di molly2031
|