Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2016
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82,2 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1109 kcal
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Gras: 78,63g | Prot: 72,59g | Carb: 36,44g.
Colazione: Yeşil Zeytin, Ceviz, Çırpılmış Yumurta. Cena: Hardline Whey 3 Matrix, Dost Yarım Yağlı Süt, Doğanay Şalgam Suyu, Yeşil Zeytin, Türlü. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bourne4Nimbus
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