Primera vez que me peso este año, las comidas navideñas y la falta de ejercicio por trabajo y convivencias familiares hacen que uno suba de peso, pero ya estamos en el año nuevo y a empiezo con ganas de hacer ejercicio
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108,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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289 kcal
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Gras: 3,94g | Prot: 14,40g | Carb: 48,69g.
Colazione: Carrefour Leche Desnatada, Alteza Cereales Integrales con Chocolate, Avena, Infusiones. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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