Diario di ludimilasousa, 05 gen 17

Eu? Se eu jaquei? Sim! Jaquei. Confesso, confesso! Qual a fiança?

Saí com uma amiga e pensei em dar uma jacada leve, mas com a cabeça de gordo que tenho, comi até mais que minha fome, empanturrei-me mesmo. Tenho vergonha de discorrer aqui os detalhes dessa trama entre eu e meu gordo interior.
Limitarei-me em registrar as armas do crime: iscas marginais de frango a milanesa (sem limites de porções), um petit meliante gateau pela metade, pois tive cúmplice. Só não tomei refrigerante e bebida alcoólica. Mas ainda assim a blitz da consciência pesada me parou.

208 kcal Gras: 5,80g | Prot: 22,05g | Carb: 17,88g.   Pranzo: Subway Tomate, Alface, Carne de Porco do Lombo (Filé). Snacks/Altro: Banana Prata. Di più...


Commenti 
haushaush! Mas foi feliz. Isso é muito importante! :D 
05 gen 17 da utente: andreagoulart
O crime não compensa @andreagoulart 
05 gen 17 da utente: ludimilasousa
Ludimila, tente aprender com esse erro. Da próxima vez que sair com uma amiga, o que você poderá fazer de diferente? 
05 gen 17 da utente: danilobadaro
Ir para um lugar seguro é a melhor opção @danilobadaro, um lugar diferente com opções saudáveis. Ou ir sem fome, estar com fome e com um cardápio a frente, de dieta é inquietante. Mas vamos que vamos! 
13 gen 17 da utente: ludimilasousa

     
 

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Storia del Peso di ludimilasousa


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