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엘칸정 복용시작
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2022 kcal
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Gras: 170,36g | Prot: 102,36g | Carb: 23,39g.
Pranzo: 청경채, 청양고추, 다진 마늘, 생강, 비계 돼지고기, 고추가루, 콩나물, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 돼지 껍데기, 미주라 미주라토스트, 상추, 상추, 앵커 무염버터, 올리브기름, 계란후라이. Cena: GS25 감동란, 굽네치킨 오리지날치킨, 시금치, 깻잎, 삼겹살구이. Snacks/Altro: 호두, 이즈니 이즈니 버터, 꼬소빵. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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