Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2017
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100,1 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2407 kcal
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Gras: 86,93g | Prot: 222,33g | Carb: 175,22g.
Colazione: Apfelmus ungesüßt, Multipower 100% Pure Whey Protein, Rapsöl, Ja! Gnocchi Di Patate. Cena: Mozzarella, Leicht und Fit Mozzarella Light, Heinz Tomato Ketchup, Aioli, REWE Beste Wahl Zwiebelbaguette, Gourmet Lammfilet, T-Bone-Rindersteak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt). Snacks/Altro: Biscotto Neapolitaner Waffeln. Di più...
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Calando 3,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Chris ZZ
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