Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2017
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 75,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1452 kcal
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Gras: 70,56g | Prot: 54,94g | Carb: 131,53g.
Colazione: Café com Leite Integral, Bolo de Fubá. Pranzo: Creme de Milho. Cena: Batatas Fritas, Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão, Skol Beats. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di camilards
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