Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2017
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1400 kcal
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Gras: 58,66g | Prot: 64,10g | Carb: 155,55g.
Colazione: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Marilan Magic Toast Integral. Pranzo: Suco de Goiaba, Leite (sem Gordura com Vitamina A), Sadia Mini Kibe, Coxinha de Festa, Filé de Frango Grelhado, Pernil Assado, Omelete ou Ovos Mexidos. Cena: Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha), Brigadeiro, Suco de Morango, Pão de Açúcar Torta de Frango, Pizza Hut Mussarela Pan Pizza (Grande). Snacks/Altro: Amélia Margarina + Manteiga Amélia, Wickbold Torrada Mista 10 Grãos com Integral, Pêra Portuguesa. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Darlene.cesar
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