Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2017
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116,3 kg
Perso fino ad ora: 21,2 kg.
Rimanenti: 31,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1361 kcal
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Gras: 38,04g | Prot: 70,91g | Carb: 185,02g.
Colazione: Conad Yogurt Intero alla Vaniglia, Mele Golden Delicious, Miele, Succo di Limone. Pranzo: Conad Insalata Classica, Delicius Acciughe Sotto Sale, Salmone Affumicato, Senape conad, crema di yogurt bianco muller. Cena: Mozzarella per Condimento, Ricotta, sugo pomodoro, Farina. Snacks/Altro: Mela, Prezzemolo, Carote, Succo d'arancia. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di antoniof59
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