|
😄
|
85,8 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1131 kcal
|
Gras: 50,07g | Prot: 71,75g | Carb: 100,14g.
Pranzo: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Couve Refogada, Pepino (com Casca), Tomates, Cenouras, Repolho. Cena: Nestlé Requeijão Cremoso, Carne do Peito de Frango, Cenouras, Couve Refogada, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), DIA Queijo Prato Fatiado, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Altro: Panco Pão de Coco, Italac Leite Condensado, Santa Helena Paçoquita (15g), Abacaxi, Ameixas. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Thalita Gueller
|