Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2017
|
50,3 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1430 kcal
|
Gras: 57,49g | Prot: 97,50g | Carb: 143,49g.
Colazione: Чай с Молоком, Панкейки из Овсяных Хлопьев. Pranzo: Good Food Кедровый Орех, Грецкие Орехи, Морковь, Санта Бремор Крабовые Палочки с Мягким Сыром, Добрянка Кнели из Говядины Паровые. Cena: Champion Чернослив без Косточек, Ананас (Консервированные с Соком), Простоквашино Творог 2%, Чай с Молоком, Грецкие Орехи, Good Food Кедровый Орех. Snacks/Altro: Княгинино Кефир Обезжиренный, Овсяное Печенье (с Изюмом). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sofoly
|