Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2017
|
49 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2027 kcal
|
Gras: 60,05g | Prot: 60,60g | Carb: 316,17g.
Colazione: Вода, Белый Хлеб, Чай с Сахаром, Макароны Отварные, Чай с Сахаром, Свежая Свининая Сосиска, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Винегрет, Курица Вареная, Куриный Бульон, Карамель, Карамель, Карамель, Карамель, Карамель. Snacks/Altro: Аква Минерале Вода Газированная, Яблоко Желтое, Красное Яблоко, Mixbar Попкорн с Карамелью, Кофе (Растворимое), Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Овсяное Печенье. Di più...
|
|
1197 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 16 ore e 40 minuti, Dormire - 7 ore e 20 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 77anastasiya_martynova77
|