Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2017
|
84 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
881 kcal
|
Gras: 23,60g | Prot: 106,41g | Carb: 53,96g.
Colazione: Кофе с Молоком, Fazer Хлебцы Порционные "Рейссумиес", Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Иней Говядина Отборная. Pranzo: Semper Фрикадельки Телятина, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Valio Питьевой Йогурт Натуральный, Maxler Whey Protein Ultrafiltration. Snacks/Altro: Бабушкино Лукошко Фрикадельки из Индейки в Бульоне, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kseniya245
|