Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2017
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1107 kcal
|
Gras: 72,07g | Prot: 76,60g | Carb: 37,16g.
Colazione: Sadia Presunto Fatiado, Crepioca, Queijo Mozzarella, Café, Água, Suco de Limão. Cena: Picanha, Sopa de Abóbora. Snacks/Altro: Iogurte Natural (Leite Desnatado). Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di teca_0307
|