Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2017
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69 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2011 kcal
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Gras: 40,97g | Prot: 180,77g | Carb: 222,00g.
Colazione: Coffee-Mate Sustituto de Crema, Kosher Sustituto de Azúcar, Andatti Café Americano, Seven Eleven Galletas de Avena, Well At Walgreenw Whey Protein, Plátano, Lala Leche 100 % Proteína, Dickinsons Mermelada de Fresa sin Azúcar, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra. Pranzo: McDonald's Cono Oreo, La Huerta Mezcla California, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Caramelos Duros, Bolillo, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Snacks/Altro: Cacahuates, Doritos Nacho (25g), Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Little Caesars Pizza. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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