Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2017
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52,1 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1399 kcal
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Gras: 67,68g | Prot: 70,36g | Carb: 130,91g.
Colazione: Плавленный Сыр, Банан, Варенье из Смородины, Творог 5%. Pranzo: Яблоко Зеленое, Седьмой континент Рулет Ферэльгам, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Cena: Рублевский МПЗ Карбонад в/К, Плавленный Сыр, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nesquik Шоколадные Шарики. Snacks/Altro: Вода. Di più...
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1883 kcal
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Esercizio:
Stretching (yoga) - 45 minuti, Escursionismo - 2 ore, Doccia - 5 minuti, Riposare - 13 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Фитоняшка55555
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