Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2017
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1261 kcal
|
Gras: 49,89g | Prot: 96,50g | Carb: 104,77g.
Colazione: Джемы и Варенья, Блины на Кефире, Кофе с Молоком. Pranzo: Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. Cena: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком, Вологодское Варенье Персиковое, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Яблоко. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Верлова
|