Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2012
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128,8 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 36,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2585 kcal
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Gras: 135,20g | Prot: 72,33g | Carb: 282,06g.
Colazione: Raisin Bran, Soy Milk. Pranzo: Mayo Real Mayonnaise, Saltines Crackers (Low Sodium, Fat Free), Italian Style Baked Tofu, Crispy Thin Crust White Pizza, Diet Coke (20 oz Bottle). Cena: Dinner Rolls, Coconut Rum, Pineapple Juice (Without Added Ascorbic Acid, Unsweetened, Canned), Tomato Vegetable Soup (with Equal Volume Water, Dehydrated). Snacks/Altro: Goldfish Whole Grain Cheddar Crackers, Grapefruit (Pink and Red), Cinnamon Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di me,myselfandi
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