Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2017
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1334 kcal
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Gras: 33,69g | Prot: 120,82g | Carb: 139,53g.
Colazione: Кальмары (Вареные или на Пару), Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Тефтели с Рисом, Гречка Отварная, Морковь, Редька, Яичный Белок. Cena: Куриная Грудка, Капуста, Яичный Белок, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Maxler Maxler Протеин Golden Whey. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ksannaa
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