Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2017
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97,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2129 kcal
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Gras: 93,38g | Prot: 79,61g | Carb: 109,99g.
Colazione: Light Cream, Heavy Cream, Tea (Brewed), Taco Bell Mini Skillet Bowl, Taco Bell Grilled Breakfast Burrito - Sausage, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Cathy Homemade Raw Milk. Cena: Butter, Cathy Chopped Salad 2 cups, Sesame Seed Salad Dressing, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Chinese Cabbage Salad with Dressing. Snacks/Altro: Sugar Cookies (Includes Vanilla), White Table Wine. Di più...
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2917 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Lavori domestici - 15 minuti, Stare in piedi - 20 minuti, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 50 minuti, Giardinaggio - 5 minuti, Riposare - 10 ore e 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 2 ore, Guidare - 1 ora e 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ceciofal
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