Diario di Heike216, 06 gen 17

97.1
97,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 17,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1100 kcal Gras: 29,65g | Prot: 42,95g | Carb: 137,05g.   Colazione: Cappuccino, Milk, Nutri-Grain. Pranzo: Watermelon, Strawberries, Apricot (Cooked or Canned), Bananas. Cena: Seafood Cocktail Sauce, Cooked Peeled Prawns, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Altro: Vodka, Lemonade, Lemonade, Triple Cream Brie, Shortcake Biscuit, Cappuccino. Di più...
2710 kcal Esercizio: Shopping - 45 minuti, Lavoro d'ufficio - 1 ora, Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 17 ore e 15 minuti, Dormire - 4 ore. Di più...
Aumentando 2,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Heike216


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