Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2017
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94,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1252 kcal
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Gras: 53,92g | Prot: 52,56g | Carb: 106,41g.
Colazione: Tasty Cheese Slices, Supersoft, Lower Carb 5 Seeds Bread, Cappuccino. Pranzo: Soleil Diet Yoghurt, Strawberries. Cena: Custard Tarts, Hamburger or Hotdog Rolls, Potato French Fries, Vodka, Pumpkin Spinach Feta Salad, Boiled Egg, Hamburger (Single Patty with Condiments and Vegetables). Snacks/Altro: Country Cheese Crackers, Cappuccino, Gingernut Biscuits, Baby Carrots. Di più...
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2403 kcal
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Esercizio:
Shopping - 30 minuti, Guidare - 31 minuti, Riposare - 14 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Heike216
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