Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2017
|
57 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1392 kcal
|
Gras: 55,79g | Prot: 61,36g | Carb: 170,98g.
Colazione: Добрович Сметана 15%, Морковь, Милком Голландский Сыр 45%, Яблоко, Добрович Молоко 1,5%, Селяночка Овсяные Хлопья, Семена Льна, Натрули Корица, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Арахис. Pranzo: Яичный Белок, Яичный Желток, Морковь, Пекинская Капуста, Карусель Крупа Гречневая.Ядрица Быстроразваривающаяся(Пропаренная).Гречка, Кухмастер Томатная Паста. Cena: Добрович Сметана 15%, Пекинская Капуста. Snacks/Altro: Секрет Здоровья Цикорий Растворимый Порошкообразный, Добрович Молоко 1,5%, Миндаль, Морковь, Секрет Здоровья Цикорий Растворимый Порошкообразный, Нечкино Йогурт Славянский без Сахара и Наполнителей, Морковь, Круглый Год Кефир 1%, Добрович Молоко 1,5%, Добрович Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы.Злаковый Коктейль.Черничный. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di twilight17
|