Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2017
|
82,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2291 kcal
|
Gras: 71,87g | Prot: 109,26g | Carb: 297,71g.
Colazione: Мэри Баранка Ванильная, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2.5%, Беловодье Овсянка по-Старорусски. Pranzo: Овощное Рагу с Курицей, Домик в деревне Сметана 20%, Ленивые Вареники. Cena: Изюм (без Косточек), Домик в деревне Сметана 20%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: Махеевъ Повидло Яблочное, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыр Российский, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Мэри Баранка Ванильная, Юбилейное Печенье Традиционное. Di più...
|
|
2446 kcal
|
Esercizio:
Pulizia - 1 ora, Allattamento - 3 ore, Dormire - 7 ore, Riposare - 13 ore. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Zavarueva
|