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2220 kcal
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Gras: 65,15g | Prot: 167,99g | Carb: 231,63g.
Pranzo: Burro di Arachidi, Menz & Gasser Marmellata di Lamponi, Roberto Pane di Kamut, Petto di Pollo (senza Pelle), Seppie, Kraft Sottilette Light, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Broccoli Cotti (da Surgelati), Conad Riso Basmati. Cena: Myprotein Farina d'avena, Uovo, Petto di Pollo (senza Pelle), San Carlo Patatine Light, Broccoli Cotti (da Surgelati), Amadori Hamburger di Tacchino e Suino, Roberto Maxi Hamburger. Di più...
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2031 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di simone.lissandron
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