Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2013
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1754 kcal
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Gras: 69,52g | Prot: 59,00g | Carb: 217,26g.
Colazione: Hazelnootpasta, Sesam Knackebrod, Boter Dieet Light. Pranzo: Hazelnootpasta, Tosti met Kaas, Boter Dieet Light, Bruine Boterham. Cena: Aardappelkroketjes, Fishcuisine Gegrild Toscaans, Witte Bonen in Tomatensaus. Snacks/Altro: Oranjekoekstukjes. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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