Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2017
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82 kg
Perso fino ad ora: 78 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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351 kcal
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Gras: 26,28g | Prot: 11,81g | Carb: 18,17g.
Colazione: Performance Nutrition Fish Oil Ômega 3, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café com Leite Desnatado, Sadia Mussarela. Pranzo: Suco de Limão, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Maçãs Fuji, Pepino (com Casca), Alface, Couve Manteiga Crua, Inhame. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ecorreia31
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