|
dzisiaj wpadlo 400g karkowki z majomezem o12 i o 15 bylem glodny, dobilem kielbasa mysliwska(pycha) i podwawelska i potem juz nic/ wyjdzie dluzszy poscik. Mlody chpry i trzeba bedzie kombinowac zeby sie wyrwac na trening, mpze byc jutro ciezko:/
|
2564 kcal
|
Gras: 206,80g | Prot: 155,90g | Carb: 19,19g.
Colazione: Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Kawa, Cebule, Społem Majonez Kielecki, Biedronka Karkówka, Krakus Kiełbasa Myśliwska, Sokołów Kiełbasa Wawelska S. Di più...
|
|