Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2017
|
50,9 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1175 kcal
|
Gras: 32,60g | Prot: 70,20g | Carb: 155,03g.
Colazione: Snickers Шоколадный Батончик, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кировский Коржик Молочный. Pranzo: Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Гречневый, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Snacks/Altro: Кефир 1%, Яблоко, Банан. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dasha_eureka
|