Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2017
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1411 kcal
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Gras: 89,95g | Prot: 113,05g | Carb: 37,10g.
Colazione: Farinha Aveia, Calabresa, Bacon, Queijo Mozzarella, Sadia Mussarela, Queijo Provolone, Scala Queijo Prato, Queijo Meia Cura, Café. Pranzo: Bife de Carne de Vaca, Cebolas, Couve Refogada, Alface, Torresmo, Tomates, Cenouras, Pepino (com Casca). Cena: Leite, Farinha Aveia, Piracanjuba Creme de Leite, Peito de Frango, Scala Queijo Prato, Queijo Meia Cura, Queijo Provolone, Abobrinha, Alface, Pepino (com Casca), Tomates, Cenouras. Snacks/Altro: Goiaba, Mangas. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Regina Oliveira
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