Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2017
|
52,5 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1260 kcal
|
Gras: 32,27g | Prot: 77,06g | Carb: 163,71g.
Colazione: Зеленый Чай, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2.5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Pranzo: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Дыни, Greenfield Зеленый Чай, Куриная Грудка, Карусель Капуста Цветная Жаренная. Cena: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Дыни, Куриная Грудка, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Домик в деревне Кефир 1%, Куриная Грудка, Greenfield Зеленый Чай, Ударница Мармелад со Вкусом Яблока, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Di più...
|
|
1280 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 minuto, Riposare - 15 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 28 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Maryaaana
|