Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2017
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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558 kcal
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Gras: 11,89g | Prot: 74,82g | Carb: 50,64g.
Pranzo: Red Onions, Cucumber (with Peel), Capsicum, Celery, Tomatoes, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Cherry Tomatoes. Cena: Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Red Tomatoes, Baby Spinach, Capsicum, Mushrooms, Coles Mince Beef 5 Star Extra Lean. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tigerbalm
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