Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2017
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1573 kcal
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Gras: 80,44g | Prot: 88,19g | Carb: 124,39g.
Colazione: Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, LeanFit Whey Protein Shake Chocolate. Pranzo: Pizza Pizza Poutine (with Cheese), President's Choice Chicken Strips, Cheeseburger (Large, Single Patty with Condiments and Vegetables). Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di jonborn1
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